VB 03 Einführung Aufgabe von unten / oben   E Einlaufen unter Einbeziehung von arm- und handspezifischer Übungen (Lauf mit Armkreisen, Greifübungen, Bockspringen mit Partner, Liegestütz - Srecksprung, ...) Dehnung H Einspielen paarweises Üben der gelernten Volleyballtechniken Demonstration Technik Aufgabe von unten / oben Üben in Gasse - Aufgabe - Partner fängt - Aufgabe zurück Abstand vergrößern Aufgabe annehmen (Pritschen oder Baggern) und zurück spielen Aufgabe über Netz zunächst geringer Abstand - Steigerung der Entfernung bis zur Grundlinie Regelkunde Spiel 6 : 6 Spielfeldgröße - Aufstellungsformen - Positionen - Auswechslungen - Zählweise ... S 6 : 6 Erstes Spiel vorherige Stunde nächste Stunde

Technikmerkmale, Geräteaufbau und allgemeine Hinweise Technik Pritschen Technik Baggern Technik Aufgabe von unten Technik Aufgabe von oben