FB 04Übung 
E
Einlaufen / Dehnung
H
Spiel / Vorbereitung LK
Spielfreie Mannschaft übt Dribbling um Pylonen (nächste Stunde LK)
S
Auswertung der Trainingsergebnisse
zurück vorherige Stunde nächste Stunde weiter

Technikmerkmale, Geräteaufbau und allgemeine Hinweise

Abb.1
Aufbau