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| Lernbereichsplanung Sport Klasse 6 | ||||||
| Lernbereich 1: Leichtathletik – Typ 1 | ||||||
| Lernbereich | Unterrichtsziele | Inhalte/ Methoden | Integration | |||
| LB 1 | - Einblicke gewinnen in grundlegende Vorgänge des Lernens, Übens u. Trainierens | - funktionelle Sportkleidung | - Fitness u. Gesundheit | |||
| Leichtathletik | · Regeln der Erwärmung | - Ordnungsrahmen | ||||
| 14 Std. | · leichtathletische Regeln beachten | - Unfallrisiken | ||||
| · Festigen leichtathletischer Fertigkeiten | ||||||
| · Starttechniken | - Kleine Spiele | |||||
| · Sprintläufe | - Umkehrstaffeln | |||||
| - Leistungsläufe bis 60m | - Pendelstaffeln | |||||
| - Staffelläufe | - persönliche Bestleistung u. Leistungsfortschritt ermitteln | |||||
| - Weitsprungtechnik vervollkommnen | ||||||
| · verschiedene Sprungformen | - Steig- und Zielsprünge | - Grundlagentechniken entwickeln und festigen | ||||
| · Anlauflänge u. – tempo variieren | - Sprunghilfen nutzen | Leistungsermittlung Dreierhopp | ||||
| · Anlaufgenauigkeit | ||||||
| · raumgreifende Landung | ||||||
| - Leistungssprünge mit individueller Anlaufgestaltung | ||||||
| - persönliche Bestleistung u. Leistungsfortschritt ermitteln | ||||||
| - Hochsprungtechnik vervollkommnen | - Fantasiesprünge | |||||
| ausgewählte Sprungtechniken erproben | - schräger oder bogenförmiger Anlauf | |||||
| Schersprungtechnik | - persönliche Bestleistung, relative Sprunghöhe, Leistungsfortschritt | |||||
| - Leistungssprünge aus rhythmischen Anlauf | ||||||
| - Wurfspiele | ||||||
| - Wurftechnik vervollkommnen | · Leistungsermittlung Liegestütz | |||||
| Weitwerfen mit unterschiedlichen Geräten | - persönliche Bestleistung u. Leistungsfortschritt | - Kleine Spiele | ||||
| Zielwerfen | - Kleine Spiele, Laufspiele, Ballspiele | |||||
| 3- Schritt- Rhythmus | ||||||
| - Leistungswürfe | ||||||
| - Anwenden leichtathletischer Fertigkeiten | ||||||
| verschiedene Übungs-u. Spielformen zur Verbesserung der Laufausdauer | - Läufe nach Zeit und Streckenvorgabe | |||||
| - Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten | - persönliche Bestleistung u. Leistungsfortschritt | |||||
| übungsbegleitend schulen | ||||||
| Grundlagenausdauer favorisieren | ||||||
| - Leistungsermittlung über 1000m bzw. | - Bundesjugendspiele | |||||
| 20 und 25 min. | ||||||
| - Mehrkämpfe | ||||||
| Lernbereich 3: Basketball – Typ 1 | ||||||
| LB 3 BBall | - Einführung in das Sportspiel Basketball | |||||
| 14 Std. | -Festigen sportspielübergreifender u. Erkunden/Üben sportspielspezifischer Fertigkeiten | - spielerisches Erlernen sportspielübergreifender Taktikbausteine | - Kleine Spiele | |||
| Allgemeine Ballschule vertiefen | ||||||
| Erfahrungen mit dem Spielgerät sammeln | - Technikmerkmale erarbeiten | |||||
| Grundtechniken erlernen | - vielseitige Organisationsformen auswählen | |||||
| Ø Beidhändiges Fangen | - Einzel-, Paar- u. Gruppenübung | |||||
| Ø Druckpass, Bodenpass | ||||||
| Ø Dribbling | ||||||
| Ø Freilaufen, Stopps | ||||||
| Ø Sternschritt | ||||||
| Ø 2- Kontakt- Rhythmus | ||||||
| Ø Positionswurf | ||||||
| -Leistungsermittlung: Passen/ Fangen, Dribbling, Give and Go, Positionswurf | ||||||
| Lernbereich 2: Turnen – Typ 1 und Lernbereich 5: Gymnastik/ Aerobic – Typ 1 | ||||||
| LB 2 Turnen | - Verbessern ausgewählter motorischer Fähigkeiten | |||||
| 14 Std. | - Entwicklung der Kraftausdauer | - Grundlagenermittlung im Klimmziehen, Klettern, Rumpfheben, Dreierhopp, Liegestütz und Seilspringen | ||||
| Zieh-u. Schiebewettkämpfe | ||||||
| Verbindg. mit LB 5 Gymnastik/ Aerobic | Hindersnisturnen | |||||
| 7 Std. | - Aerobic | |||||
| -Üben und Festigen grundlegender gymn./tänz. Fertigkeiten und Grundlagen der Aerobic | ||||||
| Körpertechniken | ||||||
| Schrittarten, Sprünge | ||||||
| - Beweglichkeit schulen | - Kräftigung und Dehnung | Erlernen einfacher Übungsverbindungen | ||||
| Stretching | Körperwahrnehmung | |||||
| Haltungsschulung | ||||||
| - Leistungsermittlung | ||||||
| Vorführung einer Gruppenaerobic | ||||||
| -elementare motor. Fertigkeiten entwickeln und variieren | ||||||
| · Rollen/ Drehen | ||||||
| · Schwingen/ Stützen | ||||||
| · Springen | - Variieren von Bewegungsausführung und Übungsbedingungen | |||||
| · Balancieren | - sich gegenseitig korrigieren | |||||
| - Festigen bereits bekannter Bewegungsabläufe und Erkunden/ Üben neuer Elemente | - Wahlmöglichkeiten schaffen | |||||
| · Boden | Rollen vorwärts, rückwärts, seitwärts auch in Folgen, Kopfstand, flüchtiger Handstand, Rad | |||||
| - Kehre, Wende, Schraubenspreizen | ||||||
| - Hüft-Abzug,Knie-Ab, Knie-Aufschwung, Felgunterschwung | ||||||
| · Barren | - für leistungsstarke Schüler Varianten mit Griffwechsel, Knie- und Hüftumschwung | |||||
| · Reck und Stufenbarren | - Schritte, Schrittkombinationen, Stände, Drehungen, Auf- und Abgänge, gymnastische Elemente | |||||
| - Bock/ Doppelbock - Grätsche/ Hocke | ||||||
| - Kasten - Drehsprunghocke | ||||||
| · Balken | ||||||
| · Sprung | - Auswahlmöglichkeiten schaffen | |||||
| - Helfen und Sichern erlernen und zunehmend selbständig durchführen | ||||||
| - Kennen theoretischer Grundlagen des Turnens | ||||||
| · Lösungswege erfassen | ||||||
| · Geräte und Übungsbezeichnungen verstehen | ||||||
| · Sichern und Helfen | ||||||
| - Leistungsermittlung Einzelelemente an den jeweiligen Geräten | ||||||
| Lernbereich 6: Vertiefung Turnen – Typ 1 | ||||||
| Vertiefung LB 6 Turnen | - Grundlagenermittlung im Klimmziehen, Rumpfheben, Dreierhopp, Liegestütz, Klettern und Seil | |||||
| 14 Std. | - Anwenden von Übungsgut und Gestalten von Übungsverbindungen | -vielfältige einfache Turnelemente berücksichtigen | ||||
| Individuelles Leistungsvermögen ausschöpfen und kreativ umsetzen | - gymnastische Elemente einbeziehen | |||||
| Übungsverbindungen an mindestens zwei Geräten | ||||||
| 6 verschiedene Turnelemente an Barren/ Balken/ Boden | ||||||
| an Stufenbarren und reck mindestens 4 Elemente | ||||||
| - Leistungspräsentation der Übungsverbindungen | ||||||
| -Schüler in Bewertung einbeziehen → Kritik und Selbstkritik →Werteorientierung | ||||||
| - Festigen sportspielübergreifender und Erkunden/ Üben sportspielspezifischer Fertigkeiten | ||||||
| allgemeine Ballschule vertiefen | -Lernen durch Spiel | |||||
| sportspielübergreifende Taktikbausteine | ||||||
| Überzahl herausspielen | ||||||
| Vertiefung LB 4 Handball | Zusammenspiel | |||||
| 14 Std. | Lücke erkennen | |||||
| Gegnerbehinderung | ||||||
| - Anwenden und Festigen der Grundtechniken | ||||||
| Passen, Fangen, Dribbling | - Blick zunehmend vom ball lösen | |||||
| Freilaufen/ Decken | - methodische Reihe: vom Stand zur Bewegung | |||||
| Einfaches Fintieren | ||||||
| 3- Schritt- Rhythmus | ||||||
| Schlagwurf | ||||||
| Leistungsstarke Schüler Sprungwurf | ||||||
| - Anwenden der grundlegenden sportspielspezifischen Fertigkeiten unter vereinfachten Wettkampfbedingungen | ||||||
| Miteinander und gegeneinander spielen | ||||||
| Taktisches Verständnis entwickeln | ||||||
| - Angriffsverhalten | ||||||
| - Freilaufen | ||||||
| -Abwehrverhalten | ||||||
| - Zuspiellinien erkennen und Zuspiele unterbinden | ||||||
| - Leistungsermittlung Spielfähigkeit, als Kombination Passen, Fangen, Dribbling, Torwurf | ||||||